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来源 | 潇湘晨报记者 | 夏盛

我们时常说伤心到心碎，你知道伤心是真的会“心碎”吗?日前，湖南省第二人民医院心血管康复科就接诊了一位年轻的女性患者小丽(化名)。小丽今年27岁，家住长沙，自诉不久前和男朋友分手了，一到晚上一个人独处的时候，心里就感到压抑、难过，继而出现胸痛、憋气、呼吸短促，像心碎了一样。

心血管康复科邢祖忠教授介绍，检查结果显示，小丽并未出现明显的器质性病变，她这种情况叫做“心碎综合症”。

“心碎综合症”又叫做应激性心肌病，通常是由于人经历重大外部事件打击，产生极度哀伤或愤怒情绪，身体随之分泌过多的儿茶酚胺，导致心脏异常收缩，从而出现胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状。严重时甚至产生心脏撕裂一样的疼痛感。心碎综合症患者的心脏通常没有明显器质性病变，并不是心真的“破碎”。

邢祖忠教授指出，大多数的心碎综合症患者会随时间的推移，内心释怀，心情平复，同时适当的对症治疗，其症状会慢慢消失，直至完全康复，恢复原有生活。但部分严重者也可出现心脏骤停。

那么，什么样的人群易发心碎综合症呢?邢祖忠教授介绍，“心碎综合症”的发病与人的性格有关，有美国学者把人的性格分为A型和B型，A型的性格表现为急躁，易冲动，缺乏耐心，强烈的时间紧迫感，争强好胜等。B型的性格表现为从容不迫，不争强好胜，容忍度高，会安排作息等。因此，“心碎综合症”更易发于A型性格。同时，有研究表明女性患此病的平均发病率是男性的7.5倍。

邢祖忠教授建议，在遇到重大变故或挫折、打击时，不要过度沉溺于悲痛情绪中。可以适当运动，听听音乐，看看电影，和亲友多沟通，做一些自己感兴趣的事情，放松心情，转移注意力，及时平复心情、调整情绪。如果出现胸痛、呼吸困难、窒息感等症状，建议及时就医。