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【代价收益技术】|如果在你家所在的社区开一个小卖部，投入 50万元，经过两年的经营，最后变成 一百万元。这样的生意你做还是不做？我想你也许愿意做。→如果投入 50万元，经过两年经营，最终变成 20万元，这样的生意你做还是不做，我想你肯定不会做。因为谁愿意干这个【赔本的买卖呀】？→经济学中，为了衡量一项经济活动【是否具有投资价值】，需要比较【所获得收益】与【付出的代价】。→在上述例子中，【投入的 50万元】被称为【代价】，【最终获得的 100万元 或是 20万元】被称为【收益】。→如果【收益】大于【所付出的代价】，投资才可能有价值。→如果【等于】或者【小于】所付出的代价，这样的投资就没有意义了。→【做生意】是如此，心理咨询过程中【求助者的观念改变】也是如此。→求助者的【每个想法】都可以从【代价】和【收益】的角度来进行分析。→咨询师与求助者讨论【不同想法的利弊】【利】相当于【收益】，【弊】相当于【代价】。→【理性的求助者】自然会选择【收益更大】或【代价更小】的想法，依据【此想法】采取相应的【行为】。→这样的技术被称为【代价收益技术】。→【代价收益技术】会谈有这么几个步骤：一，确定【讨论的想法】；二，分别说明这个想法的【好处或收益】与【坏处或代价】；三，确定【好处与坏处的大小】，从而得到【弊大于利】还是【利大于弊】的结论。